En este curso aprenderás todo lo que siempre quisiste saber sobre Gimnasia Acuática presentado en un formato simple y divertido. Desarrollando programas de ejercicio seguro y efectivo, de acuerdo al estado de salud, capacidad y necesidades de los alumnos. Tus clases van a ser las mejores y de convocatoria. Capacítate para trabajar en los mejores natatorios del país! CONVERTÍ TU PASIÓN EN UN EXCELENTE NEGOCIO

¿Qué es la gimnasia acuática?
Fundamentos y características más importantes de la gimnasia acuática.
Objetivos y beneficios de la gimnasia acuática. Tipos de flotación. Ley de Pascal- Presión Hidrostática. Fuerzas de Resistencia y Tipos de inercia. Componentes básicos de una clase. Diseño, planificación y distintos tipos de clases.
Principales Patrones de movimiento y pasos básicos. Distintos tipos de entrenamiento y su relación y adaptación al medio acuático. Aplicación y adaptación a los diferentes entrenamientos en relación al grupo de alumnos y formatos de clase. Programas aeróbicos, dinámicos. Acondicionamiento y desarrollo muscular. Ejercitaciones estáticas y dinámicas Combinación de programas y su relación con materiales. Tipos de entrenamientos y diferentes poblaciones o grupos de alumnos. Ejercicios potencialmente lesivos, ejercicios desaconsejados para el adulto.
Marketing y publicidad. Inserción laboral.

Evaluación Nutricional
Peso ideal, IMC, la balanza, índice cintura cadera. Composición corporal. Antropometría: uso de la cinta, plicómetro, antropómetro. Conceptos de nutrición en el deporte acuático. Alimentación para deportistas: ¿Qué comer? ¿Cuánto comer? ¿Cuándo?. Suplementos nutricionales: Creatina, Proteína de suero, Carnitina, Aminoácidos, quemadores de grasa, etc.

Anatomía Funcional y Fisiología del Ejercicio
Nociones básicas del Sistema Muscular, Aparato Cardiovascular. Metabolismo Anaeróbico, Aeróbico. Anatomía funcional y Biomecánica de Columna Vertebral, Miembros Superiores e Inferiores. Tronco. Prevención de lesiones. Cuidados Especiales. Acciones articulares con alto potencial lesivo.

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TÍTULO HABILITANTE
Instructor en Gimnasia Acuática
Damián Sovadina
Director Creativo
Empresario de la industria del Fitness con más de 15 años de trayectoria. Productor. Creador de los programas de estudio de los cursos de Interval Escuela de Fitness. Consultor y especialista en Marketing Fitness. Management Fitness. Instructor de Fitness Grupal y Personal Trainer.
Alejandro Godoy
Gerente General
Especialista en Marketing Online, experto en utilización de las mejores herramientas de SEO, SEM & Social Media. Experto en Google Adwords, Google Plus, Google my business, Facebook my business, Instagram.
María Fernanda Insirillo
Directora de las capacitaciones Online de Interval transmitidas a todo el mundo (Países de habla hispana)
Docente titular de Anatomía y Nutrición en los cursos de Personal Trainer. Licenciada en Nutrición (UBA). Especialista en Nutrición Deportiva y mediciones Antropométricas.
Martín Rodríguez
Docente titular de los cursos Intensivos de Personal Trainer
Especialista en Entrenamiento. Profesor Nacional de Educación Física.
Nancy Caruso
Docente Titular de los cursos de Indoor Cycling, Pilates Reformer, Aerobox, Localizada
Instructora de Spinning Oficial. Master en Stretching , técnicas de Flexibilidad y Fitness Grupal.
Mauro Corvino
Docente Titular de los cursos de Entrenamiento Funcional y Personal Trainer.
Profesor Nacional de Educación Física. Master en Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad.
Julieta Cersosimo
Docente titular de Anatomía y Nutrición en los cursos de Personal Trainer, Fitness Grupal, Pole Dance
Licenciada en Nutrición (UBA). Especialista en Nutrición Deportiva y mediciones Antropométricas.
Jimena Tatiana Las Heras
Docente titular de Anatomía y Nutrición en los cursos Intensivos de Personal Trainer
Licenciada en Nutrición (UBA). Diplomatura en Obesidad (Universidad Favaloro).
Cecilia Fernández
Docente titular de los cursos de Gimnasia Acuática y Pilates Reformer
Profesora Nacional de Educación Física. Master en Fitness Acuático. Master en Pilates Reformer, Pilates Mat.
Viviana Herrera
Ventas y administración
Master en Pole Dance.
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